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【FKDキッチン!絶品レシピ】ズッキーニのグラタン


【FKDキッチン!絶品レシピ】ズッキーニのグラタン

【FKDキッチン!絶品レシピ】ズッキーニのグラタン
  • #ママと子どもお弁当レシピ

いらっしゃいませ

こんにちは!宇都宮店店長 田邊です。

わたしの独断でFKDの食料品売場で目についた旬の食材を使って、レシピを発信。

よるご飯のメニューに迷ったときは、コラムを見ながら食料品売場をまわってみて下さい。

本日のメニューは【ズッキーニのグラタン】

【FKDキッチン!絶品レシピ】ズッキーニのグラタン

野菜売場に春野菜に加えて、少しづつ夏野菜が揃ってきました!
夏野菜の代表格、ズッキーニ!!
苦手な方が追いイメージですが、グラタンにすると不思議とみんな食べられちゃう♫

材料

ズッキーニ 1本


玉ねぎ 1/8


ベーコン 少々


きのこ(何でもOK) 少々


ヒヨコ豆水煮 少々


バター 10g


白ワイン 少々


小麦粉 少々


牛乳 少々


塩胡椒 少々


トマトソース 少々


チーズピザ用 少々

作り方

1、ズッキーニはヘタを取り縦半分にカットして、中を削いで器にうつします。(あまり削り取ると器が弱くなるので、ナイフで斜めに切れ目を入れ三角に切り取ると良い)


2、切り取ったズッキーニ・きのこ・ベーコンを1cmにカットして、玉ねぎみじん切り・ヒヨコ豆をバターで炒め、塩胡椒・小麦粉を入れて炒めます。牛乳を注ぎ、よく混ぜ粘りを出します。(玉ねぎから炒めてください!)


3、ズッキーニに具材を乗せ、トマトソースとチーズを乗せてオーブントースターやオーブン200度で10〜15分焼いてください。

完成!!

【FKDキッチン!絶品レシピ】ズッキーニのグラタン

タイム・オレガノで香りをつけても美味しくなります。
バジルソースでも美味しくいただけますよ。
ズッキーニのサイズで焼き時間は調整してください。


それでは、器に盛って召し上がれ〜

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