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【FKDキッチン!絶品レシピ】筍の混ぜご飯


【FKDキッチン!絶品レシピ】筍の混ぜご飯

【FKDキッチン!絶品レシピ】筍の混ぜご飯
  • #ママと子どもお弁当レシピ

いらっしゃいませ

こんにちは!宇都宮店店長 田邊です。

わたしの独断でFKDの食料品売場で目についた旬の食材を使って、レシピを発信。

よるご飯のメニューに迷ったときは、コラムを見ながら食料品売場をまわってみて下さい。

本日のメニューは【筍の混ぜご飯】

【FKDキッチン!絶品レシピ】筍の混ぜご飯

春野菜の代名詞【筍】は、土佐煮・煮物・炒め物・焼き物で色々なメニューに合います!

本日は筍の混ぜご飯です。

炊き込みご飯だと中々味が決まらないですが、混ぜご飯なら味を濃くして混ぜるだけですのでご飯や具材の量で調整出来ます。

材料

筍(今回は水煮) 100g

椎茸 1枚

にんじん 30g

ごぼう 30g

油揚げ細切り 1/2枚

だし汁 200m

しょう油 大さじ2

お酒 大さじ1

みりん 大さじ1

砂糖 小さじ2

作り方

1、筍水煮をトッピング用以外は一口大に切っておく。油揚げは油抜きしてにんじんと細切りにし椎茸はスライスしておく。


2、鍋にだし汁と調味料入れ、沸騰したら筍・油揚げ・にんじn・ごぼう・椎茸の順で入れて、水分が底に残る程度まで煮詰めます


3、炊きたてご飯に混ぜて、取っておいたトッピング用の筍・サヤエンドウ・スナップエンドウ・三つ葉などをトッピング。

完成!!

【FKDキッチン!絶品レシピ】筍の混ぜご飯

器に盛って召し上がれ〜

食料品売場でも水煮が手に入りますが、春になるとご近所さんに沢山いただいて消費に困ったときなど参考にしてみて下さい!

よるご飯のメニューに迷ったときに、パパッと作れるレシピです。

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